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Fix & fertig war gestern! Ab heute gibt es nur noch fit & noch lange nicht fertig! Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit sind das Ziel. Du entscheidest, wann der Startschuss fällt! Die Europa-Park Talent Academy macht Dich fit!
Zusätzlich zu den einzelnen Fitness-Kursen besteht außerdem täglich die Möglichkeit im Fitness-Club auf einer Trainingsfläche von über 400 m2 an modernen Fitnessgeräten von PowerPlate und TechnoGym zu trainieren.
Bauch-Beine-Po
16+
Beginner. Wiedereinsteiger. Alle. Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po zur Kräftigung; Straffung und Dehnung der Problemzonen. Leonardo freut sich, auch mit Dir zu trainieren.
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Manuela Kolb
Bereits sehr früh hatte Manuela den Sport für sich entdeckt. 2004 machte sie eine Ausbildung zur Fitness- und Aerobic Trainerin und hat somit ihr Hobby zum Beruf gemacht. Ihre Begeisterung und den Spaß an der Arbeit merkt man unserer Fitnesstrainerin auf Anhieb an.
Yoga
16+
Kraft tanken und Ruhe finden. Dazu dienen die Übungen, die die Muskulatur kräftigen und die Beweglichkeit fördern.
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Andreas Grunenberg-Masche
Yoga ist für Andreas viel mehr als eine Berufsausbildung. Yoga hat sein Leben verändert. Durch Yoga hat er gelernt, loszulassen. Seine positive, entspannte Art übermittelt er auch an seine Teilnehmer.
Indoor Cycling
16+
Unser Trainer Daniel versteht es durch seine langjährige Erfahrung als Instructor, die Teilnehmer mit ausgewählten Beats zu unterschiedlichen Trittfrequenzen zu motivieren und der Herzfrequenz den entscheidenden Kick zu geben. In seinen Trainingsstunden macht er einmal die Woche radsportspezifisches Indoorcycling und sorgt dafür, dass bereits nach wenigen Monaten die Radform passt.
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Daniel Wagner
Für unseren Spinning Coach Daniel Wagner ist Radfahren mehr als ein Hobby. Durch seine langjährige Erfahrung als Instructor versteht er es, die Teilnehmer mit ausgewählten Beats zu unterschiedlichen Trittfrequenzen zu motivieren und der Herzfrequenz den entscheidenden Kick zu geben. In seinen Trainingsstunden macht er einmal die Woche radsportspezifisches Indoorcycling und sorgt dafür, dass bereits nach wenigen Monaten die Radform passt.
WSG&Relax
16+
Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen und andere Beschwerden! In entspannter Atmosphäre lernen Sie Ihre Wirbelsäule richtig zu dehnen, um für eine kräftige Muskulatur zu sorgen.
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Manuela Kolb
Bereits sehr früh hatte Manuela den Sport für sich entdeckt. 2004 machte sie eine Ausbildung zur Fitness- und Aerobic Trainerin und hat somit ihr Hobby zum Beruf gemacht. Ihre Begeisterung und den Spaß an der Arbeit merkt man unserer Fitnesstrainerin auf Anhieb an.
Zumba®
16+
Heiße Rhytmen zu latein-amerikanischer Musik- unsere Zumbatrainer begeistern jede Woche mehr Teilnehmer. Sei auch Du dabei!
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Oxana Weide
Ein Leben ohne Tanzen ist für Oxana nicht vorstellbar. Schon in der Jugend war sie aktiv in verschiedenen Salsaclubs und im Tanzsportclub Schwarz-Weiß. Dann eroberte Zumba® die Tanzstudios und Oxanas Herz. Seit 2012 teilt sie ihre Liebe zu dieser Tanz- und Fitnessparty als zertifizierte Zumba® Instructorin mit den Kursteilnehmern/innen. Einen Versuch ist es wert!
Zumba® Gold
Bewegen Sie sich in Ihrem ganz eigenen Tempo zur Musik. Zumba® Gold ist ein belebender, gemeinschaftsorientierter Tanzfitnesskurs, der lebendig und vor allem mitreißend ist.
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Oxana Weide
Ein Leben ohne Tanzen ist für Oxana nicht vorstellbar. Schon in der Jugend war sie aktiv in verschiedenen Salsaclubs und im Tanzsportclub Schwarz-Weiß. Dann eroberte Zumba® die Tanzstudios und Oxanas Herz. Seit 2012 teilt sie ihre Liebe zu dieser Tanz- und Fitnessparty als zertifizierte Zumba® Instructorin mit den Kursteilnehmern/innen. Einen Versuch ist es wert!
Aero Dance
16+
Aero Dance kombiniert Aerobic mit Tanz. Hier wird die Ausdauer durch bunte Tanzchoreographien zu peppiger Musik trainiert! Dieser Fitnesskurs ist für alle geeignet, die Spaß daran haben, sich auf rhythmische Musik zu bewegen.
Preise: Im Fitnessmonatsbeitrag inklusive (ohne Mitgliedschaft 10€ pro Fitnesskurs)
Trainer und Dozenten
Galina Popova
Durch Galinas langjährige Erfahrung als Künstlerin im Europa-Park bringt sie viel Schwung und Elan in die Aero Dance Stunde. Ihre Unterrichte sind ein Mix aus Fitness, Tanz und lateinamerikanischen Schritten. Lasst euch von ihrer positiven Persönlichkeit anstecken.
M.O.H.A. EMS-TRAINING
ab 16 Jahren
Das moderne EMS- Training , stimuliert die Muskulatur gleichzeitig , gezielt und hocheffizient über niederfrequente Reizströme. Durch gezielte Übungen unter der Anleitung eines Personal Trainers, werden sämtliche Muskelgruppen inklusive der Tiefenmuskulatur trainiert. Ergebnisse des Trainings sind: Attraktivität und Figurstraffung, Stärkung der Rückenmuskulatur , Muskelaufbau und Gewichtsreduktion.
Termine nach Vereinbarung über M.O.H.A. unter 07822 8605885
Weitere Infos unter http://moha-ems.de
